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Xtreme 21 Funciona? É Bom Mesmo? [Atualizado Hoje]

O que é o Xtreme 21?

Quer ficar por dentro e saber como o Xtreme 21 funciona na prática? Então você veio ao lugar certo! Continue acompanhando e saiba mais sobre esse curso que promete te ajudar muito a melhorar sua qualidade de vida!

Os treinamentos funcionais a distância viraram tendência no último ano devido à demanda por distanciamento social, muitas pessoas tem trocado a academia convencional por treinos feitos em casa, através de seus celulares, tablets ou TVs.

Essa é uma mudança de comportamento que já era percebida anteriormente como uma tendência e que com certeza continuará acontecendo, afinal de contas, a grande maioria das pessoas não tem tempo (e nem vontade) de passar horas correndo em esteiras e levantando peso.

Outro fator que influencia na escolha por treinamentos funcionais em casa é a economia. Há quem compre pacotes em clubes e academias por preços absurdos na esperança de que isso as faça ter motivação para treinar.

Mas, na realidade, o resultado é outro. O dinheiro é simplesmente jogado fora.

Nesse sentido, a aquisição de treinos EAD é muito mais vantajosa. Você pode treinar pagando menos, em sessões muito mais rápidas e, acima de tudo, muito mais intensas.

Um dos objetivos do Xtreme 21, por exemplo, é impedir o efeito platô. Aliás, os treinos do Sergio Bertoluci foram justamente desenvolvidos com esse propósito.

No próximo tópico, você ficará sabendo mais detalhes a respeito desse aspecto. Reserve 5 minutinhos do seu dia para essa leitura e aproveite as dicas!

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O que é e como o Xtreme 21 funciona?

O Xtreme 21 é uma verdadeira academia online. Ela é composta por centenas de treinos funcionais criados pelo educador físico e personal trainer Sergio Bertoluci.

Todas as aulas são disponibilizadas em uma plataforma online que você acessa quando e de onde achar mais pertinente. Essa é uma solução ideal para quem tem pouco tempo, quer evitar o deslocamento até a academia e continuar treinando mesmo quando estiver em viagens.

Basta ter acesso à internet em qualquer dispositivo, seja no smartphone, no computador, no tablet, no notebook ou na Smart TV. Você não precisa de muito espaço e nem de aparelhos.

Este treinamento te dá liberdade de tempo, pois você pode se exercitar a hora que bem entender, sem depender de marcar horário na academia. Mas não é apenas isto, ele também te dá liberdade GEOGRÁFICA, já que você pode efetuar seu treinamento em qualquer lugar do mundo, desde que tenha uma conexão de internet e seu celular.

Para adquirir o Xtreme 21, funciona da seguinte forma. Você precisa acessar o site oficial do Sergio Bertoluci, que está no link a seguir:

xtreme 21 downloadDepois de selecionar o botão de aquisição, escolha o método de pagamento que melhor atende aos seus objetivos. Fique tranquilo(a) pois o valor da assinatura é baixo e as condições de pagamento são excelentes.

No e-mail que você informar no cadastro, será enviado um link de acesso à plataforma de exercícios. Esse login e senha é o seu passaporte para começar a explorar centenas de treinos funcionais.

Além disso, também é prestado um suporte personalizado com uma grade de exercícios que não se repetem e que são adequados aos seus objetivos. Em termos práticos, vale lembrar que mesmo treinando todos os dias, você não repetirá nenhuma aula em pelo menos 3 meses.

Esse é o segredo que faz com que o Xtreme 21 emagreça e funcione tão bem. O corpo nunca entra no efeito platô!

Tem um produto que fizemos review aqui que vale muito a pena, que é o Lipotril.

O que é o efeito platô e como ele pode ser evitado?

O nosso corpo tem a incrível capacidade de se adaptar às mais diversas circunstâncias. Por um lado, isso é ótimo. Mas por outro, pode ser uma forma de auto sabotagem.

Na prática de exercícios físicos esse mecanismo biológico é muito comum. O peso corporal, o processo de emagrecimento e a construção de músculos simplesmente estabiliza.

Mesmo que você se esforce para cumprir uma rotina de atividades intensas e procure manter a alimentação saudável e com poucas calorias, o seu organismo encontra uma forma de se adaptar à nova realidade. Sendo assim, os resultados que se espera alcançar nunca chegam.

O Xtreme 21 foi desenvolvido justamente para acabar com esse efeito platô. Ele não permite que o corpo se adapte e nem que os resultados parem de aparecer.

A lógica é simples: oferecer treinos diferentes todos os dias para que o metabolismo não desacelere, treinamentos testados por anos de experiência do seu criador.

Com estas atividades seu organismo é constantemente forçado a queimar mais calorias dia após dia. Então, fica muito mais simples de conquistar aquele abdome trincado com o qual você sempre sonhou.

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O Sergio Bertoluci criou mais de 100 treinos de no máximo 21 minutos. Nessas vídeo aulas, você tem mais de 300 atividades diferentes, todas realizadas por ele e por sua esposa.

Enquanto o Sergio demonstra a o exercício na modalidade intensa, sua esposa demonstra na versão de baixo impacto para iniciantes. Ou seja, a família toda pode usufruir da plataforma e até mesmo se exercitar junto.

Quais são os treinos funcionais do Xtreme 21?

O preço do Xtreme 21 é bom e torna-se ainda mais vantajoso quando analisamos a disponibilidade de aulas na plataforma. Veja as principais:

1. Xtreme 21’

São os treinos principais dessa academia virtual. As aulas têm somente 21 minutos, mas apresentam exercícios extremamente intensos, que queimam muito mais calorias do que um treino tradicional.

Esse é um programa extremamente eficaz, com embasamento teórico em um estudo realizado nos Estados Unidos, na Universidade da Virgínia. Essa pesquisa comparou os resultados de treinos de alta intensidade rápidos com treinos moderados de longa duração e constatou que os benefícios das atividades rápidas são muito maiores.

Traduzindo em números:

  • REDUÇÃO DE GORDURA ABDOMINAL

– Longo/Moderado (treino convencional): 2%

– Rápido/Intenso (treinos do Xtreme21): 8,5%

  • REDUÇÃO DA CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL

– Longo/Moderado (treino convencional): 1%

– Rápido/Intenso (treinos do Xtreme21): 7,5%

  • REDUÇÃO DE GORDURA SUBCUTÂNEA

– Longo/Moderado (treino convencional): 2%

– Rápido/Intenso (treinos do Xtreme21): 9%

  • ELEVAÇÃO DA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA

– Longo/Moderado (treino convencional): 4,5%

– Rápido/Intenso (treinos do Xtreme21): 13,8%

  • REDUÇÃO DE GORDURA VISCERAL

– Longo/Moderado (treino convencional): 1%

– Rápido/Intenso (treinos do Xtreme21): 14,5%

Percebeu a diferença? É esse o resultado que o programa do Sergio Bertoluci pode trazer para você.

Essa também é a razão de tantas pessoas estarem optando por treinos mais funcionais, aqueles que demandam um resultado muito melhor, com um menor esforço possível. Eles simplesmente funcionam melhor e tomam muito menos tempo.

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2. Xtreme 21 HIIT

A grade de exercícios do programa também conta com treinos HIIT, você já ouviu falar sobre eles? HIIT é a sigla para High Intensity Interval Training, que em bom português significa treino intervalado de alta intensidade.

Essas são atividades de somente 7 minutos. Elas são utilizadas de 1 a 3 vezes por semana, dependendo do seu objetivo.

O grande diferencial das aulas de HIIT é que elas ocasionam um pico de intensidade de queima calórica tão grande que o corpo continua queimando calorias por até 24 a 48 horas depois da atividade. É impressionante, não é mesmo?

Sem sombra de dúvidas, esse é um bônus que vale a pena para quem quer perder peso ou equilibrar o percentual de gordura corporal e massa magra.

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3. Xtreme WKT

Workout é uma palavrinha que está na moda no mundo das academias mas que significa simplesmente se exercitar. A diferença é que, na prática, o workout ou WKT é mais voltado para a definição muscular do que para a perda de peso.

No workout, além de treinar intensamente, você também fará séries com repetições que visam aumentar e definir os seus músculos. Isso é bom para a aparência e para a saúde. Inclusive para o emagrecimento também.

Afinal, o músculo pode até ser mais pesado, mas ele ocupa muito menos espaço que a gordura. Além disso, a musculatura também consome mais calorias para se manter do que a massa gorda.

A dinâmica dos treinos é ótima e as aulas ministradas pelo Sergio Bertoluci são intensas. Não é à toa que o Xtreme 21 é considerado a obra prima desse personal trainer.

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4. Summer Abs e Summer Abs Return

Que a gordura acumulada no abdome é indesejada, já não é novidade. Seja em homens ou em mulheres, ninguém quer ficar com a famigerada “pochetinha”.

Mas o grande problema da barriga proeminente nem está na parte estética. Além de prejudicar a aparência, ter gordura abdominal é sinal de que o seu estilo de vida não está fazendo bem para a sua saúde.

Ter depósitos adiposos na barriga ou uma circunferência abdominal muito grande é fator de risco para doenças do coração. Esse também pode ser um estopim para doenças crônicas como a diabetes do tipo 2.

Pensando nisso, o Sergio incluiu treinos especialmente voltados para a barriga na plataforma. Assim, você poderá trincar o abdome e ficar pronto(a) para o verão, além de cuidar da sua qualidade de vida e longevidade.

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5. Donna Fit GAP

Por fim, mas não menos importante, vem o Donna Fit Gap, um dos treinos do Xtreme 21 desenvolvido para o público feminino. Afinal de contas, o foco dos exercícios está naquelas partes que as mulheres mais querem deixar durinhas: o bumbum, as pernas e a barriga.

As mulheres têm características corporais diferentes do homem e demandam de alguns treinos extras se quiserem emagrecer. Por isso, esse treino facilita tanto a perda calórica quanto a definição.

Se os treinos forem realizados com regularidade, é possível se livrar até mesmo das celulites. Conquistar o corpo dos sonhos nunca foi tão simples.

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Depoimentos de participantes

A melhor prova de que o Xtreme 21 funciona e funciona bem é o relato de quem já faz parte dessa família. Milhões de brasileiros garantiram uma vaga nessa academia online e só têm elogios a ela, veja só:

Xtreme 21

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O próximo ou a próxima pode ser você!

Quais as vantagens do Xtreme 21?

Com tantas academias e até mesmo canais do Youtube disponibilizando treinos a distância por aí, talvez você esteja se questionando se vale a pena investir no Xtreme 21. Afinal, o que ele tem de bom para oferecer?

Bem, eu preparei uma lista bem elaborada com as principais vantagens e benefícios da plataforma do Sergio Bertoluci, confira:

Valor acessível

O que muita gente talvez não saiba é sobre os preços de uma academia convencional, que cobra por muitas vezes um plano anual, onde você fica preso e na maioria das vezes acaba até mesmo perdendo dinheiro.

E isso já não acontece com esse treinamento, que te possibilita realizar o treino onde você quiser e no horário que bem entender, flexibilizando o seu horário e te deixando muito mais a vontade pra treinar.

Sem contar é claro do valor extremamente acessível e palpável, que não pesa no bolso de ninguém. Sem dúvidas, no momento em que vivemos, ter um treinamento desses pra te ajudar é mais do que uma mão na roda!

Eu posso dizer com tranquilidade que, se não fosse esse treinamento, eu teria engordado muito nesses últimos meses, pelo fato da gente ser obrigado a permanecer em casa.

Por isso, digo e reforço mais uma vez, se você busca economizar e ter uma vida saudável ao mesmo tempo, não deixe de conferir essa oportunidade que está caindo no seu colo, vai mudar a sua vida inteira!

Acessibilidade a hora que quiser

Algo que complica muito a vida de uma pessoa que deseja praticar exercícios é sem dúvidas a acessibilidade. Às vezes, o seu horário não bate com o horário da academia e isso já é um problema grande.

Eu passei por isso muito tempo, afinal, por muitos anos eu trabalhei de noite, e isso me atrapalhava muito não só na academia, como em outros lugares também! De madrugada geralmente os comércios não abrem.

E foi isso que mais me atrapalhou! Eu não conseguia treinar porque quando eu tinha tempo livre, a academia já não estava mais aberta e isso impactava em um desânimo muito grande no meu caminho.

Manter-se motivado é parte importantíssima de um processo, e isso não vinha acontecendo comigo. Mas, depois que eu conheci o Xtreme 21, isso tudo mudou muito na minha vida e eu sou muito grato.

Hoje eu treino o horário que eu quiser, por quanto tempo eu quiser e onde eu quiser! E como se já não estivesse bom, eu ainda não corro o risco de me expor a nada, afinal, vivemos em uma época que não devemos nos expor.

Então, eu vejo esse como um dos melhores benefícios desse curso, que nos motiva, nos dá acessibilidade e nos dá motivação. Se hoje eu tenho um corpo legal, metade desse trabalho é devido a esse projeto.

Resultados mais rápidos

Esse projeto conta com um dos maiores personal trainers que existe, e ele possui um conhecimento extremo pra aplicar os melhores resultados possíveis nas pessoas.

Então, além de todos esses benefícios que você já conferiu, esse treinamento também conta com o benefício de fornecer os resultados mais rápidos do que o normal!

Pois é, você terá resultados melhores e mais rápidos do que treinando em uma academia. E isso acontece porque, neste treinamento, os treinos são muito mais intensos do que um simples treino em uma academia.

E quanto mais intenso o treino for, mais estímulos os seus músculos vão receber, e dessa forma, irão crescer cada vez mais, te fornecendo um resultado fora do normal, um resultado de cair o queixo.

No meu primeiro mês utilizando este treinamento, pude perceber mudanças no meu corpo que nem muito tempo de academia me proporcinou.

E isso é simplesmente muito motivador e incrível.

Melhora da autoestima

Todas as pessoas que buscam uma melhora da saúde, também busca uma melhora da autoestima, que é extremamente necessária para que as pessoas se sintam mais felizes e confiantes, não tenha dúvidas disso.

A autoestima é algo primordial na nossa vida, todo mundo deseja se sentir mais bonito e mais feliz, e eu te garanto que o Xtreme 21 vai te proporcionar isso da melhor forma, porque ele irá mudar o seu corpo.

E não será uma mudança simples ou boba, você realmente irá mudar o seu corpo de uma forma que nunca viu antes, e tenho certeza que isso irá te fazer extremamente mais feliz do que você era antes, assim como aconteceu comigo e também com todos meus amigos que fizeram.

O treinamento é prático e simples, não tem nenhum segredo e em pouco tempo você se sentirá melhor consigo mesmo, podendo refletir essa melhora até mesmo no seu trabalho, exalando confiança e energia para as pessoas ao seu redor

E isso tudo que estou dizendo não é achismo, é comprovado. Realmente funciona e acontece, teste e tire a prova real!

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Liberdade geográfica e de tempo para que você escolha quando e onde treinar

Exatamente o que eu disse acima, porém, quero reforçar esse ponto.

Muita gente não dá valor total ao fato de ter um horário completamente flexível e poder realizar as atividades quando bem entender, mas, isso faz total diferença, pode ter certeza absoluta disso.

Mesmo que você esteja viajando, seja a trabalho ou a lazer, mesmo que você esteja fora de casa ou qualquer outro lugar, você ainda sim conseguirá realizar os seus treinos sem nenhum tipo de problema e isso não fará com que você tenha menos resultados do que outra pessoa.

Muitas pessoas acreditam que os resultados estão unicamente na academia, o que não é uma verdade. Os resultados é você quem cria, seja na academia ou seja no seu quarto, você quem decide. Porém, que treinar em casa é muito mais tranquilo, de fato é.

Eu sempre gostei de ir a academia e fazer o meu treino, mas, com a complicação dos últimos anos para frequentar um ambiente cheio como a academia, me adaptei a treinar em casa e hoje estou tendo resultados que eu nunca tive indo pra academia, provando que não é o que você pensa.

Aulas muito didáticas e fáceis de se aplicar

Um dos maiores problemas que temos em que cursos de exercícios ou de emagrecimento é justamente a didática das aulas, que muitos alunos se sentem perdidos mesmo após asisstir a uma aula ensinando perfeitamente.

E isso é completamente errado, porque precisamos sempre entender ao máximo algo, ainda por cima algo que estamos pagando pra ter o acesso, não é mesmo? Na minha cabeça não faz sentido não entender algo que você pagou.

Mas, este problema não existe com o Xtreme 21, pois os professores que aplicam as aulas e as atividades são muito didáticos e atenciosos com os alunos, eles ensinam de uma forma que você nunca mais vai esquecer e muito menos ter dificuldade.

E é por isso que eu digo e repito, que esse investimento em você mesmo vale muito a pena, é um dinheiro que você está investindo na sua saúde e em seu corpo, que não possuem preço algum, valorize eles sempre que possível.

Portanto, saiba que você não terá problemas com as aulas neste treinamento. Será muito fácil de entender e aplicar tudo isso na prática, confie em mim.

Invista hoje e mude de vida agora mesmo.

Atendimento de uma equipe de coaches especializados para acompanhar os seus resultados e tirar as suas dúvidas

Uma das vantagens mais legais desse processo é o atendimento especializado dos coaches que acompanhar você e tiram todas as suas dúvidas, para que você tenha um processo de treinamento perfeito e que se encaixe perfeitamente na sua rotina.

Não existe nada pior do que se propor à uma atividade e descobrir que você não se dá bem com ela. Eu passei por essa situação muitas vezes na minha vida e eu garanto que não foi nada legal e muito menos prazeroso me submeter a esse tipo de situação.

Eu sempre me sentia cada vez mais desanimado por não me encaixar nos treinamentos e eu não tinha ninguém para me ajudar, quem diria ter algum tipo de coach pra me acompanhar de pertinho. Esse benefício é sem dúvidas um grande luxo e temos que agradecer.

Hoje em dia quase nenhum treinamento trabalha com esse tipo de acompanhamento! Isso é realmente algo único e especializado, algo que foi desenvolvido unicamente para sua experiência ser melhor.

Toda a equipe do Xtreme 21 está de parabéns pelo desempenho incrível que vem desenvolvendo nos últimos tempos, é realmente inacreditável.

E não perca a oportunidade de pagar mais barato nisso, aproveite o desconto que está acontecendo agora e acesse o site oficial do treinamento.

Acesso gratuito a outros conteúdos de outros professores, incluindo aulas de yoga, de meditação, de dança e de outros tipos de treinos funcionais

Além de todos esses benefícios incríveis que esse treinamento te proporciona, ainda tem mais. Pois é, parece ser infinito a quantidade de benefícios, então, aproveite e confira.

Esse treinamento te fornece acesso de graça à muitos outros conteúdos, como por exemplo aulas de yoga, que as mulheres no geral gostam muito! Você já praticou yoga alguma vez na vida? Já teve vontade de praticar? Hoje você pode, com esse treinamento incrível.

Além disso, você também terá acesso à aulas de meditação, uma atividade tão importante nos dias de hoje. Vivemos em um mundo muito acelerado e quase nunca paramos pra pensar no que estamos fazendo e no porque estamos fazendo.

Essa atividade é essencial para que você reflita e reavalie tudo o que vem praticando na sua vida, e esse treinamento te dá acesso a isso de forma gratuita, sem pagar mais por isso, o que é algo simplesmente incrível, tendo em vista que hoje tudo é pago e muito caro.

Eu realmente recomendo que você invista nesse treinamento. Além disso, terá aulas de treinos funcionais para que você melhore a sua oxigenação e o seu fôlego, que são pontos muito importantes na vida de qualquer pessoa! Hoje eu tenho uma vida muito melhor graças à isso.

E por isso recomendo que você invista. Cabe no bolso de todo mundo e melhora muito a nossa vida.

Acesso a guias alimentares com dicas e receitas para reeducar a sua alimentação e conseguir resultados ainda melhores, além de cuidar da sua saúde e nutrição

Outro benefício que não pode passar sem uma menção é justamente o acesso às guias alimentares, que te fornecem uma série de dicas e receitas, e dessa forma, você consegue transitar para uma alimentação mais saudável de uma forma muito mais simplificada e fácil.

Hoje, sem dúvidas, tenho uma vida bem mais saudável e eu não teria conseguido isso sozinho, tenho total certeza disso. Só consegui realmente porque eu tive essa grande ajuda do curso com a alimentação, e hoje, sou uma pessoa bem mais saudável e feliz.

  • Calendários de treinos feitos sob medida para os seus objetivos e necessidades;
  • E muito mais!

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Xtreme 21

Para quem o Xtreme 21 é indicado?

Diversos públicos podem tirar proveito dos benefícios do Xtreme 21. Como eu disse anteriormente, a família toda pode praticar pois os exercícios são apresentados em diferentes níveis de intensidade e impacto.

É claro que quem está sedentário há muito tempo não conseguirá começar no nível avançado logo de cara.

Aliás, nesses casos o Sergio Bertoluci recomenda uma consulta médica prévia para ter certeza de que você pode fazer as atividades sem qualquer risco, mas seu programa engloba todos os níveis de treinamento, de pessoas sedentárias até alto nível.

Mas, no geral, o programa é indicado para:

  • Homens e mulheres das mais diversas faixas etárias e condicionamentos físicos, há um tipo de treinamento específico para cada necessidade e condição atual;

Se você se encaixa nesse grupo, tenha certeza que esse incrível curso de emagrecimento fará toda a diferença na sua vida. Esse treinamento pode mudar a vida de todos que quiserem mudar de vida, lembre-se sempre disso.

O mais importante de tudo é justamente a sua dedicação e a sua vontade de fazer as coisas acontecerem. Isso nada no mundo fará que você não consiga. Então, saiba que esse treinamento pode mudar a vida de qualquer um, mesmo que você não seja uma pessoa ativa.

Como dito, o treinamento possui uma adaptação mesmo para as pessoas que não conseguem realizar tantos movimentos, então fique tranquilo quanto a isso.

  • Pessoas que não tem tempo e nem vontade de passar horas presas dentro de uma academia presencial, que não querem se expor e querem manter o distanciamento social;
  • Pessoas que preferem ter a liberdade de treinar quando e onde quiserem com mais autonomia, e poderem assim cumprir seus próprios horários;
  • Pessoas que tem disciplina para treinar todos os dias ou nas vezes que forem recomendadas por semana;
  • Pessoas que querem economizar e usufruir de uma relação entre custos e benefícios muito melhor ao investir em treinos funcionais;
  • Pessoas que querem emagrecer e/ou definir a musculatura;
  • Pessoas que preferem aulas mais dinâmicas, curtas e que vão direto ao ponto.
  • Pessoas que necessitam de LIBERDADE para treinar da onde quiserem no mundo e na hora que quiserem.

No entanto, essa plataforma de atividades físicas online não é indicada para:

  • Crianças;
  • Gestantes (Os treinos de alta intensidade não são recomendados, mas se for o seu caso, você pode realizar outros treinos mais leves disponíveis no site tais como alongamento, yoga e atividades de baixo impacto. Na dúvida, consulte o seu médico!);
  • Pessoas com problemas cardíacos ou outras doenças crônicas que possam ser agravadas pela aceleração do coração e atividades de alta intensidade (Na dúvida, consulte seu médico!).

Xtreme 21

Como funciona o acesso aos demais treinos?

O maior diferencial do Xtreme 21 é que ele faz parte de uma plataforma ainda maior. O Sergio Bertoluci é um dos inúmeros professores do espaço Autoridade Fitness.

A assinatura dos treinos dele permite que você também explore outras possibilidades, como por exemplo:

  1. DONNA FIT: esse foi um treinamento desenvolvido em parceria com a Dominik, a esposa do Sergio. As aulas têm somente 10 minutos e são voltadas especialmente para as necessidades do corpo da mulher brasileira;
  2. PRANÁ YOGA: são aulas desenvolvidas pelo professor Carlos Guaragna, nas quais estão desde meditações guiadas até módulos mais avançados, como o Ády, o Súrya e o Prána. As meditações contra ansiedade são excelentes para que você cuide não somente do seu corpo como também da sua mente;
  3. ESTRATÉGIA AF: um programa de reeducação alimentar exclusivo, preparado pelos especialistas em nutrição da Autoridade Fitness.

Para todos esses cursos, aulas e materiais, há uma equipe de suporte que está sempre pronta para sanar dúvidas e dar as orientações que você precisa. Por isso, ao contratar o Xtreme 21 você está, na verdade, contratando um time de profissionais a seu dispor!

O sistema é bastante simples:

  • PRIMEIRO PASSO: Você faz a assinatura do Xtreme 21 e se torna automaticamente um membro VIP Autoridade Fitness;
  • SEGUNDO PASSO: Você recebe os dados de login e acessa a plataforma completa, com todas as aulas e exercícios;
  • TERCEIRO PASSO: Você responde um questionário enviado pela equipe de coaches da Autoridade Fitness;
  • QUARTO PASSO: Os coaches elaboram uma agenda de atividades que são indicadas especificamente para você, de acordo com as respostas que foram enviadas no questionário;
  • QUINTO PASSO: Você coloca o plano de atividades em prática e consulta o suporte toda vez que sentir necessidade. Simples assim!

Ou seja, mesmo se tratando de uma academia a distância, você nunca estará completamente sozinho. Na verdade, o grupo de professores e de outros participantes é bem diversos e está de braços abertos para acolher você também!

Xtreme 21 funciona

Como funciona a garantia de satisfação?

Um dos destaques que chama mais a atenção no site oficial do Xtreme 21 é sobre a garantia. Ele afirma que ou você tem resultados ou o seu dinheiro é devolvido.

Usualmente, infoprodutos como esse preveem uma garantia de 7 dias contra arrependimentos e insatisfações. Afinal, essa é a determinação do CDC (Código de Defesa do Consumidor) para compras realizadas pela internet.

No entanto, a Autoridade Fitness vai além. São oferecidas 4 semanas, ou seja, 1 mês de garantia!

Se em qualquer momento nos 30 dias após a assinatura você perceber que essa não foi uma boa escolha e que ela não se adapta aos seus objetivos, basta entrar em contato e pedir o ressarcimento. A empresa faz questão que somente quem estiver plenamente satisfeito continue participando.

A bem da verdade, a garantia poderia ser de 30, 60 ou 90 dias, não importa. O Sergio e sua equipe têm tanta certeza de que os treinamentos são bons que você não vai querer desistir. Essa é uma oportunidade única de transformar a sua rotina e o seu corpo sem sair de casa!

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Xtreme 21 download

Xtreme 21 download será disponibilizado em breve também para ser baixado no seu celular economizando banda de internet, mas esta funcionalidade ainda não está implementada.

Como a atualização que está para sair Xtreme 21 dowload poderá ser armazenado em seu smartphone, não necessitando de uma conexão.

Xtreme21 download cuidado com a pirataria!! Pessoas mal intencionadas e hackers tem prometido o download do treino completo através da internet, mas na verdade querem roubar seus dados e utilizar em compras. Não caia nesta, pirataria é crime.

Mas afinal, quem é Sergio Bertoluci?

Ao longo deste texto, eu mencionei diversas vezes o Sergio Bertoluci. Afinal de contas, ele é nada menos que o criador do Xtreme 21.

Ao contrário de muitos influenciadores digitais que vendem cursos aleatórios sem ter formação adequada para isso, o Sergio é graduado e tem o seu registro em dia no Conselho Regional de Educação Física (CREF/RS 4611-G). Com certeza, você estará em boas mãos.

No site oficial, o personal trainer faz uma breve descrição de si mesmo que é bastante interessante. Ele afirma que essa plataforma é a sua obra prima pois não serve somente para que o seu corpo fique definido. Ela também visa trazer mais energia para o seu dia a dia e elevar a autoestima.

O trabalho do Sergio é pautado na liberação de neurotransmissores como a adrenalina, a endorfina, a serotonina e a dopamina. Através dos exercícios, ele ajuda a produzir mais dessas substâncias no organismo para que você se sinta confiante e com entusiasmo suficiente para não desistir.

Isso é extremamente importante. Na teoria, parece muito simples emagrecer.

Mas sabemos muito bem como é difícil ter vontade de levantar-se do sofá e começar a treinar. Pior ainda: a continuar treinando com disciplina todos os dias.

Contudo, neste treino, tudo foi pensado para que você se adapte rapidamente à rotina de atividades, continue motivado e não caia no efeito platô. Seu corpo nunca mais será o mesmo!

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Mais algumas considerações sobre o treinamento:

Você sabia que 70% das pessoas que se matriculam em academias, desistem em 3 meses ou menos. Eu falo isso com propriedade porque eu faço parte dessa estatística. Já me matriculei em várias academias e começo tenho foco, mas isso não dura muito tempo, em menos de 3 meses já desisti e mais uma vez joguei meu dinheiro e meu tempo no lixo.

Isso ocorre porque os exercícios e séries aplicadas na academia não fazem a gente perder peso, ganhar massa muscular e ter um corpo definido rapidamente. Com isso desanimamos, a impressão que dá é que nos esforçamos e nada acontece e começa bater um desânimo e acabamos desistindo.

Mas com o treino de Sergio Bertolucci a coisa é diferente, ele é profissional da área e sabe que nós enfrentamos muitas dificuldades quando o assunto é emagrecer. E com todo carinho e atenção ele passa uma segurança incrível. E além de emagrecer passamos a ter uma vida saudável.

Ele criou o Xtreme 21 pensando em todos os problemas que nos impedem de prosseguir treinando. Como desânimo, preguiça, falta de tempo, vergonha de ir na academia, enfim um leque de coisas que atrapalham nosso emagrecimento.

Tenha toda certeza que com esse treinamento vai ser diferente e você vai alcançar o corpo que sempre sonhou e o melhor de tudo com saúde!

Quais são os malefícios do sedentarismo? Ele é realmente algo grave em nossas vidas?

Com o avanço da tecnologia e a facilidade pra se fazer qualquer coisa, o sedentarismo tem crescido mais a cada ano e isso é algo realmente perigoso e que temos que tomar muito cuidado, porque pode ser um grande problema.

O sedentarismo realmente nos traz muitos malefícios e de fato não é algo saudável. Ficar sem praticar exercícios físicos por um grande período de tempo te traz uma série de coisas ruins das quais eu irei te mostrar em breve nessa análise.

É considerado sedentário qualquer pessoa que não pratique nenhum tipo de exercício físico por muito tempo, nem ao menos uma curta e rápida caminhada.

Pois é, talvez você seja uma dessas pessoas e deseja agora mudar de vida, pois saiba que o Xtreme 21 fará com o maior prazer do mundo, e só te pede sua paciência em troca, é simples né?

Assinatura do Xtreme 21: preço e onde fazer?

Tem duas coisas com as quais você não precisa se preocupar ao comprar o Xtreme 21: preço e segurança. O curso é disponibilizado por uma das maiores e mais confiáveis plataformas de produtos digitais que atua no Brasil, a Hotmart.

O valor da inscrição é de somente R$ 297,70. Você contrata um plano anual e pode pagar à vista ou dividido em 12 parcelas de R$ 29,90.

A plataforma de pagamento é blindada contra hacks e compartilhamento indevido de dados pessoais ou financeiros. A garantia também pode ser solicitada não somente via Autoridade Fitness como pela própria Hotmart.

Não é por mero acaso que a reputação do Xtreme 21 no Reclame Aqui é ótima. O índice de solução de problemas é de nada menos que 100%. Além disso, quase 70% dos consumidores que enviaram o feedback voltariam a fazer negócios com a empresa.

Mas tome cuidado! Se você decidir investir na sua saúde e contratar essa plataforma de atividades físicas, faça todo o procedimento somente via links oficiais:

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Aproveite o desconto exclusivo!

Ao entrar em contato com a Autoridade Fitness e com a equipe do Xtreme 21 para solicitar a autorização para publicar as imagens do site oficial neste post, tive uma surpresa que você também vai curtir.

Me foi oferecido um cupom de desconto exclusivo para garantir um percentual de desconto na matrícula que torna o seu investimento ainda mais barato. Se você tem interesse, acesse o link abaixo o quanto antes, os cliques são limitados:

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Dúvidas finais sobre esse treinamento

Bom, que esse treinamento muda a vida das pessoas acredito que isso não seja dúvida pra ninguém, correto? Porém, ainda recebo muitas perguntas de pessoas que não possuem certeza se esse treinamento vale a pena mesmo o investimento.

Pessoal, eu gostaria de deixar muito claro que, este treinamento mudou a minha vida. Se hoje eu sou uma pessoa mais feliz, eu devo tudo isso a este produto, porque ele de fato mudou a minha vida.

Sem dúvidas ele vale a pena e isso não deveria ser uma dúvida.

Porém, eu gostaria de deixar muito mais do que claro que, eu não sou o dono deste treinamento. Eu sou só mais um dos assinantes do mesmo. Eu sou só mais um assinante, e não o dono dele.

Gostaria que isso ficasse claro e que todo mundo entendesse. Eu não tenho nenhum tipo de relação com esse produto e nem nada do tipo, beleza?

Enfim, só queria que isso ficasse claro. Desejo o melhor treinamento pra você, tomara que você consiga atingir todos os objetivos com o seu corpo, material não irá faltar, isso eu te garanto.

Prometa se empenhar no tratamento e terá os melhores resultados possíveis.

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